SAÚDE

                                                          Mosquitos :

 

CICLO:

   
    Os mosquitos chamados de pernilongos conhecidos por picarem as pessoas e transmitirem doenças como:
    Dengue, febre amarela, filariose, malária, e muitas outras doenças...
    Podemos prevenir os mosquitos de varias maneiras como:
- Retirar o pratinho debaixo do vaso de flores mas se isto não puder acontecer colocar areia neste pratinho, assim a areia suga a água que antes iria acumular e provavelmente atrair mosquitos que iriam transmitir doenças.

- Não jogue nenhum tipo de lixo em terrenos baldios
Que poSsam atrair pernilongos e outros insetos prejudiciais a nossa saúde.

- Não cultive plantas diretamente a água, isto atrai pernilongos.

- Se possível, coloque telas nas janelas e portas.


 

Doenças de Mosquitos:



    Dengue:


Transmitido por: Aedes aegypti e Aedes Albopictis.
Sintomas: Principal sintoma é a febre que começa repentinamente, permanece por 5 ou 7 dias  (uma semana). Apresenta dor de cabeça intensa, dores na articulação e musculares, 3 a 4 dias depois acontece erupções cutâneas. Surge como grandes epidemias...


          A  dengue é uma doença transmitida pelo mosquito Aedes aegipti e Aedes albropitus. O principal sintomas da doença é a febre aguda que ocorre repentinamente permanecendo por 5 ou 7 dias. O doente apresenta dor de cabeça intensa apresenta dores  na articulações é musculares, seguidas de erupções ou tâneas 3 a mais dias depois. Surgi sobre  a forma de grandes epidemia, com grande numero de casos.

          Existem quatros tipos deferentes de sorotipos do vírus da dengue, denominados dengue 1,2,3e 4.

          Algumas manisfestaçãoes da dengue são hemorragias isto e, o paciente apresenta hemorragia seria e choque.

         Os mosquitos, também conhecidos por pernilongos, são de grande importância na saúde publica, pois podem transmitir varias doenças, como a febre amarela, dengue malária, alguns tipos de encefalite, filariose, etc.


    Febre amarela:

Transmitida por: Aedes aegypti
Sintomas: Mal estar e febre intensa...

 Nomes: Raiane Medeiros Pinheiro, Caroline Mendes Ferreira e Bruno Cuthi Mattia.     

Febre amarela!!!!!

             A febre amarela e uma doença infecciosa causa por um flavivírus (o vírus da febre amarela), para o qual esta disponível uma vacina altamente eficaz .A doença é transmitida por mosquitos que isto aconteça na América central na América do sul e na África.
            No Brasil, a febre amarela e geralmente adquirida quando uma pessoa não é vacinada entra em áreas de transmissão silvestre (regiões de serrado ,florestas.)

   Malária !!!!!!!
              A malária é uma doença infecciosa potencialmente grave causada por parasitos ( protozoários do gênero plasmadium) que  são transmitido  de uma pessoa  passo outra pela picada de mosquito do gênero amopheles. 

    Fonte:www.pragas.com.br/pragaskids           





                                Métodos   de prevenção !!!!!

 Podemos prevenir os mosquitos de varias maneiras como:

- Retirar o pratinho debaixo do vaso de flores mas se isto não puder acontecer colocar areia neste pratinho, assim a areia suga a água que antes iria acumular e provavelmente atrair mosquitos que iriam transmitir doenças.

- Não jogue nenhum tipo de lixo em terrenos baldios
Que poSsam atrair pernilongos e outros insetos prejudiciais a nossa saúde.

- Não cultive plantas diretamente a água, isto atrai pernilongos.

- Se possível, coloque telas nas janelas e portas.

 

 

 CONHEÇA AQUI OS PRICIPAIS CUIDADOS QUE VOCÊ TEVE TER PARA DEIXAR SUA CASA E VIZINHANÇA PROTEGIDAS DO MOSQUITO DA DENGUE.

dtr2001.saude.gov.br/dengue/conteudo/casinha.htm

          Retira o pratinho de baixo do vaso  ou se isto não for possível colocar areia de forma que esta absorvido a água parada.
          Não jogue lixo em terrenos baldios.
          Não  acumular água em recipientes, pneus, garrafas, latas e etc.
          Não tenha plantas cultivadas diretamente na água.


                                   




ALGUMAS DOENÇAS TRANSMITIDAS POR MOSQUITOS


DOENÇA MOSQUITO HÁBITOS/OBS
Malária  
Anopheles darlingi
Rios de águas limpas
Febre amarela urbana Aedes aegypti
Domésticos, diurnos, águas limpas
Febre amarela silvestre
Haemagogus capricornii 
Amazônia e Centro Oeste
Leishmaniose visceral Lutzomyia longipalpis
Nordeste brasileiro
Leishmaniose cutânea
Lutzomyia intermedia
Em quase todo o Brasil
Filariose Culex quinquefasciatus 
Domésticos, noturnos, águas sujas
Dengue   Aedes aegypti  
Águas paradas de vasos, pneus, etc.
Encefalite Aedes scapularis No litoral de São Paulo
Úlcera brava
Phlebotomus spp Úlcera de Bauru
Manzonelose
Simulium amazonicum 
Comum na Amazônia
Oncocercose
Simulium damnosum
Roraima e África
     
        


Doença (do latim dolentia, padecimento) designa em medicina e outras ciências da saúde um distúrbio das funções de um órgão, da psiqué ou do organismo como um todo que está associado a sintomas específicos.[1][2][3] Pode ser causada por fatores externos, como outros organismos (infecção), ou por desfunções ou malfunções internas, como as doenças autoimunes. A patologia é a ciência que estuda as doenças e procura entendê-las.
Resulta da consciência da perda da homeostasia de um organismo vivo, total ou parcial, estado este que pode cursar devido a infecções, inflamações, isquémias, modificações genéticas, sequelas de trauma, hemorragias, neoplasias ou disfunções orgânicas. Distingue-se da enfermidade, que é a alteração danosa do organismo[carece de fontes?]. O dano patológico pode ser estrutural ou funcional.
O médico (incluindo o cirurgião- dentista) faz a anamnese e examina o paciente a procura de sinais e sintomas que definem a síndrome da doença, solicita os exames complementares conforme suas hipóteses diagnósticas, visando chegar a um diagnóstico. O passo seguinte é indicar um tratamento.

Os Dez Mandamentos da Boa Saúde
O mundo moderno vive buscando caminhos para encontrar a saúde. Muitos de nossos ouvintes tem-nos escrito preocupados com sua saúde física; alguns solicitam que oremos em seu favor; outros nos pedem conselhos sobre o regime alimentar saudável e equilibrado, bem como conselhos gerais sobre saúde.
No programa de hoje vamos apresentar dez regras para se ter boa saúde.
Todos queremos ter saúde e também desejamos boa saúde aos nossos queridos. João, o discípulo amado, em sua terceira carta, no verso 2, assim escreveu ao seu amigo Gaio: "Amado, acima de tudo faço votos por tua prosperidade e saúde, assim como é próspera a tua alma".
O apóstolo equiparou o seu desejo de bem-estar espiritual com o bem estar físico. Os gregos possuíam um lema que dizia: "Mente sadia em corpo sadio".
Com os grandes avanços da tecnologia na ciência médica, ficou mais que provado, que há um íntimo relacionamento entre o bem estar físico e mental e vice-versa; em outras palavras: se a mente vai bem, a tendência é que o corpo também esteja bem; por conseguinte, um corpo sadio será morada apropriada para uma mente sadia.
Foi Jesus quem disse: "Eu vim para que tenham vida e a tenham em abundância". João 10.10. O propósito do Salvador é que tenhamos vida feliz, não apenas no aspecto espiritual, mas físico também.
As Escrituras afirmam que o nosso corpo é o templo do Espírito Santo; em outras palavras, nosso corpo foi designado para hospedar o Espírito de Deus, o Representante de Cristo na terra. Lemos em I Coríntios 3:16 e 6:19, o seguinte: "Acaso não sabeis que o vosso corpo é templo do Espírito Santo, que habita em vós da parte de Deus, e que não sois de vós mesmos?"
Sendo que o próprio Deus deseja habitar em nós, com a presença do Seu Espírito, que é a terceira pessoa da trindade, deveríamos nos preocupar em tratar bem do nosso corpo e mantê-lo da melhor forma possível.
A seguir vamos passar os dez mandamentos da boa saúde:
Primeiro mandamento: Respirar Ar Puro. Nos grandes centros urbanos, com milhares de fábricas e automóveis o ar se tornou poluído e perigoso. Há gases venenosos em suspensão na atmosfera - em tão grandes quantidades, que às vezes torna a vida na cidade desaconselhável.
Mas onde encontrar o ar puro? Junto à natureza, nas florestas, ou no interior, longe de áreas industriais.
Vamos ressaltar duas coisas: a) A fumaça do cigarro, ou o alcatrão, tem efeito tão prejudicial ou até mais que o monóxido de carbono exalado pela descarga dos veículos; b) Não basta penas procurar o ar puro, é preciso saber respirar corretamente para que o sangue seja devidamente oxigenado e revivificado.
Segundo mandamento: Luz Solar. Vivendo em apartamentos, trabalhando em fábricas e escritórios fechados, ou estudando, milhões não recebem os benefícios da exposição aos raios solares.
O sol é poderoso purificador, mata os germes, faz com que o sangue circule pela periferia do corpo, combate o raquitismo, ajuda no crescimento dos bebês, e ajuda a fixar vitaminas no organismo.
O melhor período para exposição ao sol são as primeiras horas da manhã. Por outro lado a exposição direta e demorada ao sol, especialmente nas horas centrais do dia, é prejudicial à saúde.
Terceiro mandamento: Abstinência. Uma vida de equilíbrio e sem excessos, é muito necessária. Estimulantes como o chá, o café e o álcool causam sérios problemas. Estimulam o organismo dando falsa sensação de bem-estar enquanto o corpo é desgastado.
Embora poucos saibam, quase todos os refrigerantes contém cafeína, que estimula o sistema nervoso aumentando a secreção ácida do estômago.
Quarto mandamento: Exercício Físico. Muitos problemas de saúde surgem como consequência do trabalho sedentário. A falta de exercício predispõe o organismo a uma série de males como a obesidade, por exemplo.
Quase todos os tipos de exercícios físicos são recomendáveis, mas é importante ressaltar que devem ser praticados com equilíbrio e moderação, sempre sob orientação e supervisão médica, especialmente se a pessoa já atingiu 40 anos de idade.
Os exercícios regulares ajudam a manter a forma, estimulam a circulação, tonificam os músculos e ampliam o prazer da vida. Uma boa caminhada diariamente é uma boa sugestão.
Quinto mandamento: Regime Alimentar Equilibrado. Não é tanto a quantidade que é importante, mas a qualidade dos alimentos e sua utilização com equilíbrio. Nosso organismo, necessita receber de modo bem distribuído, dosagem correta de proteínas, vitaminas, carboidratos, gorduras e sais minerais. Para qualquer caso de dieta especial a recomendação é procurar um médico.
Os alimentos estão divididos em 3 grandes grupos:
a) Construtores, b) Reguladores, e c) Energéticos.
Os alimentos construtores são os que desenvolvem os ossos, músculos, sangue, pele e demais órgãos. São encontrados na carne bovina, no peixe, no fígado, no feijão, na lentilha, na ervilha, no amendoim e no feijão soja, bem como nos ovos, no leite e derivados como coalhada, iogurte, queijo, etc.
Os alimentos reguladores são os que mantém o organismo em bom funcionamento e são encontrados: a) nas verduras cruas como agrião, cenoura, alface, repolho, rabanete, salsão, acelga, salsa, e cebolinha. b) nos legumes e hortaliças cozidos: cenoura, couve, espinafre, beringela, brócolis, abóbora, couve-flor, vagem, ervilha, repolho e cebola. c) nas frutas em geral como limão, abacaxi, tangerina, caju, laranja, maçã, mamão, manga, melão, caqui, pêssego, uva, melancia, figo, pera, banana e abacate.
Os alimentos energéticos são os que dão energia e calor. São encontrados a) nos cereais como milho, trigo, aveia, centeio, cevada, arroz, b) nos tubérculos como: batatas, cará, inhame, mandioca, batata-doce, c) nas gorduras, como: manteiga, óleo, margarina, d) no mel, no melado e no açúcar.
O equilíbrio no uso dos alimentos é fator essencial na manutenção da boa saúde.
Sexto mandamento: Uso de Água. A água deve ser tão pura como o ar; deve-se ingerir diariamente de 6 a 8 copos, de preferência fora do horário das refeições.
Sétimo mandamento: Higiene Pessoal. Deve-se dar toda atenção ao cuidado externo do corpo, tanto no que diz respeito à aparência quanto à saúde. O vestuário deve ser sempre limpo e confortável; o banho diário é indispensável, bem como a higiene bucal. Uma pessoa asseada é saudável, e mais: é respeitada.
Oitavo mandamento: Repouso. O repouso do sono é indispensável. Deve-se separar religiosamente 8 horas para dormir, cada noite. É durante o sono que o corpo se recupera e que as células nervosas se recondicionam. Dormir cedo e levantar cedo é uma prática muito saudável.
Nono mandamento: Descanso. Há pessoas que procuram ganhar a vida em poucos meses. Trabalham desordenadamente, sem parar. Isto destrói o organismo. É necessário tomar tempo para dormir diariamente, tempo para recreação no descanso semanal e tempo para descansar nas férias anuais. Devemos viver de modo equilibrado, tendo tempo para trabalhar, pensar, sorrir e recrear.
Décimo mandamento: Confiança em Deus. Na vida moderna há muitas tensões e preocupações, muitas angústias e falta de paz. As preocupações desnecessárias envenenam a mente e enfraquecem o corpo. A única solução é confiar em Deus. Aquele que nos criou suprirá todas as nossas necessidades. Se confiarmos nEle, Ele tudo fará por nós. E se O colocarmos em primeiro lugar na nossa vida, Ele promete conceder-nos tudo o que carecemos.
Lembremo-nos do que disse Jesus: "Buscai pois em primeiro lugar o Seu reino e a Sua justiça e todas as outras coisas vos serão acrescentadas". Mateus 6:33. 

Alimentação para ter uma boa saúde

Para ter uma saúde boa é preciso praticar exercícios e ter uma boa alimentação, muitas pessoas não têm uma alimentação correta hoje em dia, pois a maioria das pessoas tem um dia muito corrido e com isso não da para ter uma alimentação adequada. Geralmente na hora do almoço não da para fazer uma boa alimentação e com isso as pessoas comem lanches, não faz mal comer lanches, mas quando você come todos os dias já faz mal.
Algumas pessoas que estão querendo perder alguns quilinhos param de comer algumas coisas e isso não é correto o ideal para perder uns quilinhos é comer, mas comer na hora certa. Procure fazer as refeições diária nas horas corretas, assim conforme o tempo você irá perceber que esta perdendo quilos, fazendo as refeições corretamente você esta fazendo uma boa digestão e com isso você vai perdendo alguns quilinhos.
Muitos homens estão fazendo academia para ter um corpo sarado, esses homens precisam ter uma boa alimentação e tomar bastante água para hidratar seu corpo, no momento que você esta praticando exercícios físicos você vai se desgastando e com isso você vai soando e perdendo liquido, assim você tem que repor esse líquido tomando bastante água. Procure comer verduras e frutas, esses alimentos são essenciais para a sua saúde.